Untuk mencapai kondisi rumah yang sehat, unsur-unsur apa sajakah yang sebaiknya diperhatikan dari unsur ‘dalam’ rumah? Hal pertama yang paling penting adalah rumah harus dapat mewadahi kegiatan penghuninya, dan cukup luas bagi seluruh pemakainya. Bila sebuah rumah dihuni oleh tiga orang, maka luasan rumah harus dapat memenuhi kebutuhan tiga orang tersebut, sehingga kebutuhan ruang dan aktivitas dari setiap orang dapat berjalan dengan baik. Hal ini dapat dipikirkan dan didesain pada awal proses membangun rumah, dengan menentukan kebutuhan ruang yang sebaiknya disediakan bagi setiap orang.
Struktur konstruksi desain rumah dibuat untuk menopang rumah agar
bisa berdiri tegak dan tidak mudah roboh oleh faktor alam, misalnya angin dan
gempa, selain itu juga mampu menopang berat struktur rumah itu sendiri (beban
mati) dan beban isi rumah seperti para penghuni dan perabot (beban hidup).
Lingkungan rumah sebaiknya terhindar dari faktor-faktor yang merugikan
kesehatan, misalnya kawat listrik bertegangan tinggi, limbah buangan pabrik
atau asap yang merugikan kesehatan, polusi udara dari kendaraan dan debu jalan
yang berlebihan, polusi udara dari sumber pencemaran udara seperti asap pabrik,
tempat pembuangan sampah atau peternakan. Gangguan-gangguan terhadap kesehatan
ini apabila berlangsung secara terus menerus dapat mengakibatkan penyakit yang
tidak diinginkan.
Penghawaan alami juga perlu diperhatikan dalam sebuah desain hunian yang sehat. Penghawaan adalah aliran udara didalam rumah, yaitu proses pertukaran udara kotor dan udara bersih. Memiliki
penghawaan alami yang memadai akan menunjang kesehatan penghuninya dari segi
pernafasan. Penghawaan alami juga menghalau udara lembab yang dapat merusak
perabot.
Unsur lain yang perlu diperhatikan adalah hubungan kita
dengan alam. Memiliki hubungan yang dekat dengan alam adalah kebutuhan setiap
orang. Kadangkala setelah lama berada didalam rumah, kita perlu untuk keluar ke
halaman untuk sekedar melihat daun-daun hijau atau menghela nafas menghirup
udara yang lebih segar. Kegiatan berkebun dan bercocok tanam juga akan membantu
kita memiliki hubungan dengan alam yang baik dan menghilangkan kejenuhan.
Rumah sehat juga perlu memiliki fasilitas yang diperlukan
untuk kehidupan sehat, misalnya air bersih, fasilitas pembuangan limbah dan air
yang baik, serta kondisi tanah memungkinkan penyerapan air yang baik untuk
mendukung lingkungan. Fasilitas ini merupakan penunjang untuk kehidupan
sehari-hari, sehingga kita tidak disibukkan dengan mencari air bersih,
misalnya.
Memiliki sumber daya alam yang baik akan menunjang kesehatan, seperti adanya sinar
matahari pagi yang dapat diterima dengan baik (menghadap ke timur lebih baik,
dan bila menghadap ke barat, akan memerlukan konsep rancangan khusus sehingga
panas matahari sore tidak banyak masuk kerumah). Demikian juga dengan adanya
kondisi tanah yang cukup subur untuk ditanami.